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भागलपुर : योग जीवन को सुखमय, स्वस्थ एवं खुशहाल जीने की कला सिखाती है उक्त बातें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर शिव प्राण मैटी मिशन ऑफ इन्डिया एवं पातंजलि योग पीठ के संयुक्त तत्वावधान में जिले के जय प्रकाश महाविद्यालय नारायणपुर के प्रांगण में आयोजित योग शिविर में बोलते हुए सेवा निवृत्त प्रधानाध्यापक राजेन्द्र प्रसाद यादव ने कहा। इन्होंने कहा कि नियमित योग अभ्यास से जहाँ शरीर स्वस्थ होता है वहीं मन भी शान्त होता जिससे तरह तरह की मानसिक बीमारियों से भी मुक्ति मिलती है।
शिव प्राण मैटी मिशन ऑफ इन्डिया के सचिव सह इंस्टीच्यूट ऑफ अल्टरनेटिव मेडिकल साइन्स के निदेशक डॉ सुभाष कुमार विद्यार्थी ने कहा कि सभी लोगों को संयमित खानपान के साथ नियमित रूप से योगाभ्यास करने से लाइलाज कहे जाने वाले बीमारी भी ठीक हो जाते हैं।
इस अवसर पर योग प्रशिक्षक टीपन जी ने उपस्थित सैकड़ों लोगों को सूक्ष्म आसन, तिर्यक आसन, ताड़ासन, अनुलोम-विलोम, कपालभाति, भस्त्रिका प्राणायाम आदि का अभ्यास कराया। इस अवसर पर जवाहर शर्मा, अधिवक्ता हरे राम, बबलू, मिथिलेश शर्मा, दिनेश यादव सहित सैकड़ों लोगों ने योगाभ्यास में भाग लिया।
